Да ли је могуће затруднети мамом?

Може ли трудна жена јести менте?

Мента је веома мирисна и невероватно корисна биљка која се користи у кувању углавном као додатак за укус. Менте остављају додати]]>

Упркос великом броју рецепата који користе ову биљку, најпопуларнија је припрема биљног напитка од менте. Чај од менте воли и малу децу и старије људе, јер има невероватан укус, јаку инфузију и рафинисану арому. Поред тога, то је први лек за прехладу, јер листови менте повећавају отпуштање спутума, што га чини мање флуидним и мање вискозним.

Пепперминт, који се продаје у апотекама у облику сушених и фино исецканих лишћа, практично нема контраиндикација, па се често користи код респираторних обољења. Али шта је са трудницама? Да ли је могуће затруднети мамом? Да би одговорили на ово питање, потребно је детаљно проучити особине биљке и његове ефекте на људско тело.

Шта је корисно за њу током трудноће?

Лијек за прехладу

Мента садржи велики број есенцијалних уља, тако да је чај одличан помоћник у борби против прехладе. Ово је посебно тачно када жена носи бебу, јер је употреба снажних ефикасних лекова у овом периоду строго забрањена. У првој половини трудноће (до 20-22 недеља) активно формира све органе и системе будућег човека, тако да свако токсично дејство може негативно утицати на рад организма.

У таквој ситуацији, чај од мете постаће стварно откриће. Мента не садржи отровне супстанце које могу штетити фетусу, стога, на првим знацима прехладе, препоручује се кување мента напитка. Ово се ради веома једноставно:

  • 1 кашичица од лишћа (свеже или осушене) сипати чашу воде која је кључала;
  • инсистирати 7-10 минута;
  • додајте лимун, шећер или мед (по укусу);
  • пиће је спремно!
  • Важно! Не можете пити чај с топлом мамом, јер ће повећати иритацију слузнице ларинкса и желуца. Оптимална температура је око 32-35 степени.

    Лијек за мигрене

    Главобоља током трудноће се јавља прилично често. То доприноси све већем оптерећењу срца, који мора дестилирати скоро два пута више крви него уобичајено. Нестакни спавање ван кревета такође може погоршати ситуацију. На пример, лежећи на леђима, очекивана мајка ризикује да пробије шупљу вену, што доводи до тога да беба пати од недостатка кисеоника, а жена сам осећа јаке главобоље.

    З чого почати правильне харчування? Занимљиво на тему: Где започети праву исхрану?

    Повећан притисак, оток, токсичност - све ово може да изазове бол у фронталним, окципиталним и временским деловима главе. Да бисте се брзо ослободили непријатног симптома, можете додати неколико листова свеже менте у храмове или вијке. Ефикаснија метода: исецкати неколико спригова од метине, нежно срушити за ослобађање етеричних уља, омотати у танком комаду газе и причврстити се на болесно место. Мигрена обично траје око 15-20 минута.

    Ако нема времена да исеците зеленило, можете једноставно пити чај с менте или мелисом чим се појави звук у вашој глави, или ћете започети напад на мигрену.

    Лијек за токсикозу

    Шта је токсикоза, све трудно знају без изузетка - чак и оне који су довољно срећни да избегну овај изузетно непријатан феномен. Минт је једно од најефикаснијих средстава за елиминацију мучнине и спречавање повраћања. Да бисте се брзо суочили са јутарњим болестима (и токсикоза се манифестује претежно ујутру), можете одмах да избијете неколико листова менте и пробате пола кашике шећера. Не само да побољшава ваше благостање, већ ће вам такође помоћи да се коначно пробудите и разведрите.

    Важно! Чајне мете од чаја на гладном стомаку се не препоручује, посебно код жена које пате од гастритиса или пептичног улкуса.

    Друга својства менте

    Чај мете је добар начин за побољшање перисталтиса црева. Помаже омекшати фецес и ублажити дефекацију. Као што је познато, констипација погађа готово трећину жена које су у "интересантној ситуацији". Ако запртје траје више од 2 дана, није неопходно кандидовати за лаксативе у апотеци. Довољно је укључити у дневни мени чај пиће из листова нане, коју требате пити 3-4 пута дневно. Уз праву исхрану, која садржи велику количину биљне хране, ова мера ће помоћи у нормализацији рада црева и спречавању појаве констипације.

    Драго ми је Будућим мајкама које пате од запрета, препоручује се да додате менте директно у чај (црни или зелени), јер честа употреба великог броја лишћа ове биљке може изазвати појаву алергијске реакције.

    Ова врста пића такође ће помоћи женама које имају чест стрес (на примјер, на послу) или су у сталном напетом окружењу. Нана савршено умирује, тако да 1-2 чаше у вечерњим сатима помоћи ће нормализацији рада нервног система и решити проблем несанице, која, иначе, често прати другу половину трудноће.

    Кероб: користь і шкода, корисні властивості Интересантно на тему: Кероб: предности и мане, корисна својства

    Уз едем слабог или умереног интензитета, корисно је пити напици који садрже менте, јер биљка има лагани диуретик и диуретичку активност.

    Поред свега наведеног, познатих и других својстава менте, на примјер:

  • продужава пловила, чини их еластичним и издржљивијим;
  • има слаб аналгетички ефекат;
  • повећава одлив жучи, спречава његову стагнацију;
  • уклања грчеве глатких мишићних влакана;
  • елиминише гњечени мирис из уста;
  • смањује интензитет свраба и иритације коже.
  • Која ће мента бити корисна?

    Можете користити апсолутно сваку врсту и врсту менте. Сушени листови нису инфериорни са свежим садржајем хранљивих састојака и њихових особина, тако да је сасвим могуће узимати пеперминту купљену у апотеци.

    Ако су мирисне зеленице извучене из свог града, пажљиво га испитајте за оштећења штеточина и инсеката. У присуству смеђих или жутих мрља, губитке од зрна, мале рупе од употребе биља треба одбацити.

    Занимљиво! Иначе, бонбони од менте, који тако воле труднице, немају никакву корист. Окус на менте се постиже додавањем ментола. Можете сами направити корисне слаткише: они ће, наравно, одустати потрошачима по укусу, али ће донијети користи десет пута више. Да бисте то урадили, једноставно морате мешати сок од листова менте са малом количином шећера и растопљеног желатина и уклонити садржај у фрижидеру док се потпуно не замрзне. Исецање резултујуће масе у мале дијелове. На крају, испада, мармелада, која се састоји искључиво од природних састојака. Ако желите, можете додати цимет, сок од лимуна, јагодичасту или воћну пире, и потресати шећером на врху.

    Контраиндикације

    Мента напици, попут менте, су контраиндикована за жене које су у ризику од побачаја или преураног рођења, јер биљка има опуштајући ефекат на зидове материце. Честа и злоупотребна употреба нане може довести до почетка рада, тако да оптимална количина мента чаја, која се показује женама у првом и трећем триместру, - 1-2 шољице дневно.

    Сорбіт: шкода і користь Интересантно на тему: Сорбитол: жао и корисно

    Не препоручује се за мете иу случају варикозних вена, као и других васкуларних патологија захваљујући способности да оштро смањи тон васкуларних зидова. Жене које су склоне тромбози или које имају историју варикозних вена требало би да одбију чај са наном током трудноће, нарочито у каснијим фазама трудноће.

    Артеријска хипотензија је такође контраиндикација за употребу мете - чај са листовима траве може смањити стопе до критичних вриједности.

    Генерално, врло је мало рестрикција употребе мете током трудноће, али није неопходно ангажовати у аматерским активностима. Једна чаша мента чаја дневно, наравно, неће болети, али од љубитеља овог пића треба посјетити гинеколога и консултовати се о могућим контраиндикацијама и ограничењима.